Horaire : de 13h30 à 17h00

Einen halben Tag verbringen, um zu verstehen und zu spüren, warum es uns gut tut, den Wald zu berühren, zu sehen, zu riechen und zu atmen.  

Die Wissenschaft hat seit über 40 Jahren immenses Wissen über die Vorteile des Kontakts mit der Natur für die menschliche Gesundheit und das Gleichgewicht angesammelt. Philippe de Wouters (Forstwirt und zertifizierter Guide reconnection nature) und Frédérique Miserocchi (Physiotherapeutin und Ausbilderin in Brain Gym©laden Sie zu einer 3,5-stündigen Waldführung ein. Für alle ab 12 Jahren. 

Ein einzigartiger Moment, der auf Beispielen und Übungen basiert, um den Kontakt mit dem Wald zum Wohle unserer geistigen und körperlichen Gesundheit zu nutzen. Brain Gym ist ein Ansatz, der den Menschen als Ganzes betrachtet. Diese Anleitung wird Ihnen auch helfen, die verschiedenen Teile Ihres Körpers und Ihrer Natur wieder besser miteinander zu verbinden.

Pflichteinschreibung  

Inscription obligatoire sur le site de la SRFB : Minimum 4 personnes et maximum 15 personnes. Cette guidance est organisée dans le cadre des activités Forest Friends de la Société Royale Forestière de Belgique.

Materialien, die mitgebracht werden müssen

• Wasser 
• Worauf man sich am Boden setzen kann 
• Zeckenschutz 
• Worum es zu schreiben gibt (Papier und Bleistift zum Mitnehmen) 
• Des vêtements adaptés à la météo (en sachant qu’il y aura des moments où on est à l’arrêt)